Infrared Sauna Ne İşe Yarar, Nasıl Kurulur?

Günümüzün stresli iş ve sosyal yaşam dinamikleri, hepimizi bedenimizi ve zihnimizi rahatlatmanın yeni yollarını keşfetmeye itiyor. Geleneksel saunaların modern bir versiyonu olan infrared sauna teknolojisi de tam bu noktada yardımımıza yetişiyor diyebiliriz. Peki, kızılötesi sauna da denilen infrared sauna nedir, nasıl çalışır, ne işe yarar, faydaları nelerdir?

Bu içeriğimizde evde infrared sauna yapımı ile elde edebileceğimiz kazanımları ve bu teknolojinin yaşamımıza katabileceği değeri inceleyeceğiz. Infrared sauna modelleri sağlıklı yaşam ve zindelik üzerinde ne tür pozitif etkiler yaratıyor birlikte keşfedelim!

Infrared Sauna Nedir?

Infrared (kızılötesi) sauna, ortamı/havayı ısıtmak yerine kızılötesi ışınlar vasıtasıyla doğrudan vücudu ısıtan sauna teknolojisidir. Vücudun kolayca emdiği kızılötesi ışınlar, vücut ısısını artırarak gevşemeyi ve rahatlamayı sağlar. Infrared sauna, vücut ısısını doğal güneş ışığı etkisinde olduğu gibi yükseltir.

Infrared teknolojisini, geleneksel saunada da geçerli olduğu gibi, hamileler ve kalp sağlığı problemleri olanlar kullanmamalıdır.

Infrared Sauna Modelleri Nelerdir?

Infrared sauna modelleri; genel olarak modüler mobilya şeklinde tasarlanır. Bu nedenle evinize ya da işletmenize monte edilmeleri son derece kolaydır. Profesyonel bir ekip 1 saat içerisinde montajı tamamlayarak saunanızı kullanıma hazır hale getirir.

Pek çok farklı infrared hazır sauna modelleri arasından boyut, kapasite ve güç ihtiyaçlarınıza göre en uygun modeli bulabilirsiniz. Size en uygun olabilecek öneriler için bizimle iletişime geçebilir ve infrared hazır sauna yapımı hizmetimizden faydalanabilirsiniz.

Infrared ve Normal Sauna Arasındaki Farklar Nedir?

• Normal sauna, ortamı ısıtırken infrared doğrudan vücut ısısını yükseltir.
• Infrared teknolojisinde, kabin içi sıcaklık 35-45 derece arasındayken hissedilen vücut sıcaklığı daha yüksektir. Bu durum, beklenenin aksine daha fazla terleme sağlar. Ayrıca ortam sıcaklığı normal saunaya göre çok daha düşük olduğundan bunaltıcı bir atmosfer oluşturmaz.
• Infrared sistemde, daha fazla oranda terleme gerçekleştiği için sauna etkisi daha güçlüdür. Normal saunaya göre 5-7 kat arası daha fazla terleme ve daha fazla toksin atımı gerçekleşir (bu değer kişiden kişiye değişebilir).
• Normal sauna seanslarının -kişiye göre değişmekle birlikte- kısa olması gerekir. Ancak infrared teknolojisi, solunan havayı değil bedeni ısıttığı için -vücudun sınırları da dikkate alınarak- saunada daha uzun süre kalınabilir.
• Infrared teknolojisinde ısı etkisi deri ile sınırlı kalmaz ve dokulara kadar nüfuz eder. Normal sauna ise cildin yüzeyindeki alanı ısıtır, ısının cilt altına nüfuzu gerçekleşmez.
• Herkes için aynı deneyim geçerli olmamakla birlikte genel olarak, infrared modellerde ısının hissedilmesi ve terlemenin başlaması, normal saunaya göre çok daha kısa sürede gerçekleşir.
• Enerji verimliliği açısından infrared hazır sauna, normal saunaya göre daha tasarrufludur. Ancak bu, elbette saunanın boyutuna ve güç özelliklerine göre değişecektir.
• Infrared hazır sauna modelleri evinize ya da işletmenize 1 saat içerisinde kurulabilen modüler tasarımlardır.

Herkesin vücut yapısı ve ısıya tepkisi farklı olacağı için tıpkı normal saunalarda olduğu gibi kızılötesi sauna kullanımında da ısıya alışmak için ısı, aşama aşama yükseltilebilir ve vücudun verdiği tepkiler gözlemlenebilir.

Infrared Sauna Ne İşe Yarar?  

Infrared sauna yapımı ile elde edebileceğiniz faydalar şunlardır:

• Bu teknoloji, kızılötesi ışınları kullanarak vücudu ısıttığı için doku ve kaslara kadar ulaşır. Bu sayede derin ısıtma sağlayarak gevşemenizi ve ağrılarınızın azalmasını sağlar.
• Kızılötesi sauna kullanımı vücudunuzun endorfin hormonu salgılamasını tetikler. Endorfin doğal ağrı kesicidir.
• Kızılötesi sauna kullanımı ile çok daha fazla oranda toksin atabilirsiniz.
• Kızılötesi sauna, tıpkı geleneksel saunalarda olduğu gibi zihinsel rahatlamayla birlikte stresinizin, yorgunluğunuzun ve bitkinliğinizin azaltılmasına önemli ölçüde yardımcı olur.
• Infrared sauna kullanımı ile damarlar genişler, kan dolaşımı hızlanır ve kanın organlara oksijen taşıma kapasitesi artar. Sistemlerinizin daha iyi çalışmasını ateşleyen güce dönüşür.
• Infrared sauna kullanımı sayesinde yağ yakımı da sağlanabilir. Infrared teknolojisi dokulara kadar etki edebildiği için yağ dokularınıza erişebilir ve yağ yakımına / zayıflamaya destek olabilir.
• Kızılötesi sauna, vücudunuzun çalışmasını etkinleştirdiği için, özellikle düzenli kullanımda bağışıklık sisteminizi güçlendirir.

Genel olarak kızılötesi sauna kullanımının, geleneksel saunaya göre çok daha rahat bir deneyim olduğunu söyleyebiliriz. Çünkü infrared hazır sauna modelleri; daha düşük sıcaklıklarda, bunaltıcı olmadan ve daha uzun süre gevşeme ve rahatlama avantajı sunar.

Eve Infrared Sauna Yapımı Kolay mı?

• Infrared sauna yapımı ile modül, evinizin ya da işletmenizin herhangi bir bölümüne sadece 1 saat içerisinde monte edilebilir.
• Infrared sauna yapımı için özel bir alan gerekmez. Modül; banyonun bir bölümüne, kullanılmayan banyoya, yatak odasına, çalışma odasına veya ofise, kısacası istenen her yere kurulabilir.
• Infrared sauna yapımı sırasında -çoğunlukla- herhangi bir kırma dökme işlemi gerekmez, pislik oluşmaz.
• Hazır paneller halindeki infrared hazır sauna sistemi monte edildikten sonra, hemen fişe takılıp kullanılabilir özelliktedir.

Evinize nasıl sauna yaptırabileceğinize dair tüm detayları keşfetmek için ➔Ev Tipi Sauna Nedir, Nasıl Kurulur? başlıklı içeriğimize göz atabilirsiniz.

Infrared Hazır Sauna Kurulumu Nasıl Yapılır?

Adım adım infrared hazır sauna kurulumu nasıl yapılır:

1. Infrared hazır sauna kurulumu, saunanın yerleştirileceği alanın temizlenmesiyle başlar.  
2. Hazır saunanın kurulumu, düz ve düzgün bir zemine yapılmalıdır.
3. Infrared hazır sauna kurulumunda, modelin boyutlarına ve yer gereksinimine bağlı olarak hem diğer mobilyalardan hem de duvarlardan yeterli mesafe bırakılacak şekilde planlanma yapılır. Saunanın etrafında güvenlik boşluğu olması önemlidir.
4. Hazır saunanın parçaları kontrol edilerek, eksiksiz ve kusursuz olduklarından emin olunmalıdır.  
5. Montaj, panellerin ve destek elemanlarının bir araya getirilmesiyle başlar.
6. Elektrik bağlantısı için gerekli işlemler yapılır.
7. Güç kaynağı ve kontrol paneli bağlantıları yapılır.
8. Montaj tam anlamıyla bittikten sonra, saunanın güç kaynağı çalıştırılarak bağlantıların doğru bir şekilde yapılıp yapılmadığı teyit edilir.
9. Kontrol panelinin doğru bir şekilde çalışıp çalışmadığı kontrol edilir.  
10. Sıcaklık ayarı ve zamanlayıcı ayarı kontrol edilir.
11. Infrared hazır sauna kullanıma hazırdır.

Kurulumdaki teknik detaylar modelden modele farklılık gösterebilir ancak genel hatlarıyla infrared hazır sauna kurulumu bu şekilde yapılmaktadır.

Infrared Sauna Fiyatları Ne Kadar?

Infrared sauna modelleri, ev konforunda küçük konsept kullanım alanları için modüler mobilya şeklinde tasarlanmış sauna kabinleridir. Bu nedenle son derece kullanışlı ürünler olan infrared hazır sauna modelleri, her zemine basit bir şekilde monte edilebilir.

Sare Havuz & Spa olarak infrared sauna imalatı hizmetimiz ile sauna kabininin montajını, maksimum bir saatte yapıyor ve kullanıma hazır hale getiriyoruz. Infrared sauna yapımı sırasında, yaşam alanınıza hiçbir şekilde zarar vermiyor; tadilat süreci, toz, hafriyat, yıkım işlemi olmadan portatif parçaları profesyonelce birleştiriyoruz.

Infrared sauna fiyatları, seçtiğiniz kabin büyüklüğüne, kapasitesine ve ısıtma gücüne göre değişmektedir. Sare Havuz & Spa kalitesiyle infrared sauna yapımı hizmetinden faydalanarak, seçeneklerinizin neler olduğunu öğrenmek ve infrared sauna fiyatları hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçebilir, özel projelerimizi inceleyebilirsiniz.