Kar çeşmesi

Buhar veya sauna odasından çıktıktan sonra kan dolaşımını düzenlemek için özel sistemlerle tasarlanmış buz çeşmeleridir.Sauna seansı sonrası, buz parçacıkları ile vücudu serinletmek için tasarlanmıştır. Kullanıcılar parçalanmış buzu çanaktan alıp vücutlarına uygularlar. Bu uygulama, cildin gerilmesini, kan dolaşımının hızlanmasını ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar.

Kan dolaşımı hızlanması sonucunda vücudu direnç kazanması sağlar ve dinç bir duruşa sahip olunur. Sauna sırasında kişi çok fazla ter atar. Bu nedenle sauna sonrasında mutlaka 2-3 bardak su tüketilmelidir. Saunadan çıktıktan sonra çok yoğun sıcak ortamdan çıkıldığı için serinlemek ve vücudun diriliğini sağlamak amaçlı şok havuzu veya kar çeşmesi kullanılmalıdır.Kar çeşmesi, şok havuzu gibi bir anda şok etkisi yaratan soğutucuları sevmeyenler için yumuşak bir geçişle vücut ısısını soğutmak amaçlı yapılmıştır.

Kar çeşmesi gözenekleri daralttığı için sivilce oluşumunu engeller. Ayrıca detoksifikasyona katkıda bulunarak, toksin ve atık maddelerin ciltten atılmasını sağlar.Yapılan çalışmalar gösteriyor ki yorucu geçen bir günün ardından soğuk işlem insan vücudunun direkt olarak dinçleşmesini ve daha iyi görünmesini sağlıyor.